淮安市科学健身瑜伽培训班圆满落幕

时间:17-11-28

          为推动全民健身活动的深入开展,倡导绿色健康的生活方式,为热爱瑜伽运动的爱好者介绍科学健身的方法,11月18日,淮安市体操健美操协会在天乐健身会所对市直机关及事业单位工作人员、教师、各级社会体育指导员、社区居民热爱瑜伽活动的骨干人员进行了瑜伽培训。
    培训内容分理论课和实践课,理论课由专业瑜伽老师讲授瑜伽基本知识及科学健身方法,练习课进行哈他瑜伽基础课练习。通过培训班的扎实培训,11月19日在淮安市奥体中心体育场进行了2017年淮安市首届瑜伽展示。